四、初次进入高海拔地区，一定要注意自己的身体状况哦一般建议，行程开始前，提前半天到一天抵达兰州/西宁，预留时间休整一下，适应一下西北的高原气候，不要一下飞机或者火车就开始行程。在这两个月间，💢😒🚌山坡、🔸🛑林下、🎒🥂🙊谷地、🚌🧺🧇河边竞相开放的鸢尾、♂🌩🥀百合、🗾⚱#😼大花萱草、🪐🧽金莲花、㊙🙊🍚唐松草、🚰🛷💑◾藜芦花点缀着长白山，🔚🚒🧬🕠放眼望去，⛲🎧🚲🧡漫山遍野姹紫嫣红，👒👹📼🩳整个山脊铺上了一层厚厚的花毯，🩸🦳🛰🎢秀美的长白山麓宛如一片花海……被誉为天堂花园的长白山高山花园也因此闻名海内外。🥕🛤3桃花谷冰爆桃花谷是太行山大峡谷最迷人的一道景观，🍴🖇🛶三步一泉，🧥🔈五步一瀑，🙁🍎📦十步一潭，😰🥌奇峰中一条曲折蜿蜒的桃花溪穿过，🛳🥔桃花开在雪地里，⛳📺📟岩头瀑布挂在云里。💎🤏⚕🚶湖边岸上，🅿🔒🍚处处绽开花朵五颜六色，🎾😍🏝🆖溢散着的清新、🚨🌓🌮淡淡的香气沁人心脾。🔁🧕😳来这里可别忘了与它合影留念。🧤🈶🎡错落有致的草皮是一次又一次的冲刷一次又一次的土质临时稳固成长起来的，👫❇🌂🤮他们是生命的强者，📮🧍🧜🏪生活在灾难的边 ...泥林又称狼牙坝，💏🕒原名叫狼牙棒，🐞🚖🤜因为在古代的时候当地的人们都用一个叫狼牙棒的武器来抵御外来的部落的侵袭，🎁🐬而当时的狼牙坝又像那种武器，😂♏🥅🔏所以该地区就叫狼牙棒，❣🥾🥘⏯后来被人们说这说着就变成了狼牙坝。🔗🚯📡