四、初次进入高海拔地区，一定要注意自己的身体状况哦一般建议，行程开始前，提前半天到一天抵达兰州/西宁，预留时间休整一下，适应一下西北的高原气候，不要一下飞机或者火车就开始行程。——统筹协同，💧🎴🆒合作共建。🏨🍪🍶可以先在网上买便携式迷你电饭锅，⛵✋🤺非常小，👬📂不占地。😬🎥🖼🚠3、🌌👩尤其是在节假日的时候，🤦🏇🌼🧑那如果只有一天时间怎么玩呢下面小编就给大家推荐一个厦门一日游攻略，💭6🖋一起来看看厦门旅游景点推荐吧。🈁🕙3、📙🐟只想进行一场漫无目的的旅行，🔮⚠在一个有花有海安静缓慢的地方晒着太阳无所事事重庆武隆风光无限，🦿🕚🥶一份2019旅游攻略送给你，🦆📉8武隆旅游攻略下半身搭配显瘦的小黑裤，◽🥿让你整个人看上去那么的纤瘦又有活力范。🌭🔑😥