四、初次进入高海拔地区，一定要注意自己的身体状况哦一般建议，行程开始前，提前半天到一天抵达兰州/西宁，预留时间休整一下，适应一下西北的高原气候，不要一下飞机或者火车就开始行程。【韩屯】优点：✍💰🥖🕥①韩屯有一个摄影之家，⏳🚌🍼吸引了更多的摄影爱好者来到这里，♑😭🏨还可以与大家一起交流拍摄心得。✍💰🥖🕥像这条绿色的长裤，🤰⚾从裤型方面的打造来说，🚔🥝🔜🥱它是对腿型比较包容的一类单品，🐆🎱🔴🦮但颜色赋予了它更高的存在感，📈⚱👂在上半身可以配合深蓝色或者是黑色的单品，🐝🌷🤦💮不会显黑。3✌🧧山村美如画，🥃🦳🍧那一刻，🍇🎨♍🅱一切都定格在这里【中国雪村—松岭】。🦏🧽🕗　　日子一天天地过去，🗜🧠🖨老道早在一座山上羽化了，😓🎳⏭同来的朝臣亦有大半死去，⏏🦑🏐🆓😸只有镜泊两岸的山色，🎹🕢🪐依旧翠绿青葱。🎓📏😐当地人讲观鸟最好的季节是鸟儿飞来和飞走的时候，📹☠🚜也就是3月份和10月份，🤛🩳🛷🕜🧸这两个时间段一是景色比较优美，👂🎀能看到鸟儿群起群落的景象。💿🛃🤲🐓