四、初次进入高海拔地区，一定要注意自己的身体状况哦一般建议，行程开始前，提前半天到一天抵达兰州/西宁，预留时间休整一下，适应一下西北的高原气候，不要一下飞机或者火车就开始行程。相传，🤲🏦&🚡📁那时在司帕柔宏尼村，🤖🔶📨住着一个名叫葛杰的年轻人，🐙🛐🍖身体长得壮实有力，🐰🖼👱为人勤劳勇敢，🚞🪒🌻📉打猎、📨🖕🛤捕鱼都是一把好手。😷🤵鞋子鞋子是重中之重，🩹🏌🕡🚋因为最容易冷的就是脚，🎨🎦所以鞋子最好是防风、🚦🥺☯防滑、🌃#防水的高筒雪地靴或者加雪套的防水高帮登山鞋，🍒🔎🕝最主要是能防滑防水。🪔🦖🎾【东北旅游穿衣攻略】上衣保暖内衣+羊绒衫+抓绒衣+羽绒服，🍦🎗💶根据个人体质和当天气温情况适当加减，🕒🧃🥰不然会出很多汗。⚒🛳▶真是增一分太过，🔉✴💆减一分不足。🔙🌔🕦🎁下面我们来看看九寨沟旅游景点有哪些？ 又称盆景海藏语称甲珠措，🦹😵㊙🗂是进入九寨沟的第一个滩流景观，🏪📐💋过荷叶寨前行，ℹ👶便来。🟡⏱🌅⚪